転倒予防について 2023年2月1日 最終更新日時 : 2023年3月6日 h@rpp0s バージョン ダウンロード 5 ファイルサイズ 344.62 KB ファイル数 1 投稿日 2023年2月1日 最終更新日時 2023年3月6日 ダウンロード 説明 あなたの転倒の危険度は？ チェックしてみましょう 転倒の要因 過去の転倒歴 転倒の悪循環に陥る 筋力の低下 転ばない体づくりに必要な要素 筋トレを紹介 ながら筋トレ
